Выбор, изменения и ценности
Выбор — это ключевой инструмент для совершения изменений. Это ключевой навык, которым обладает наше сознание. Зачастую понимаемый неправильно и используемый неэффективно.
И я сейчас говорю не о вечном философском вопросе о свободе воли, а о вполне практических вещах.
Образ себя
Очень часто мы выбираем, какими мы хотели бы себя видеть, а потом стараемся этому образу соответствовать. Таким путём возникает образ себя, который диктует нам, как себя вести и какие принимать решения, чего хотеть и к чему стремиться.
Возьмём простой пример — вы хотите начать заниматься спортом.
Одно дело сказать себе: «Я хочу попробовать раз в неделю ходить в спортзал». Совсем другое — сказать: «Пришло время измениться и стать человеком, который раз в неделю ходит в спортзал».
В первом случае вы выбираете конкретное действие: пойти в спортзал (или не пойти). Во втором — вы выбираете образ себя, ходящего в спортзал. Пойти или не пойти в спортзал становится действием, определяющим ваш образ себя — в поддержание которого вы вкладываете огромное количество энергии. В результате эмоциональные ставки взлетают до небес.
В один прекрасный день вы не идёте в спортзал и начинаете себя за это ненавидеть. Эмоциональный заряд, который вы старательно накапливали в своём образе себя, высвобождается и бьёт вас самих же.
Вместо того чтобы потратить энергию на занятия спортом, вы потратили её на то, чтобы заменить один образ себя на другой. Чаще всего — без желаемого результата.
Именно поэтому попытки изменить себя путём выбора своего образа изначально обречены на провал. Просто потому, что ваш образ себя — это не вы. И продиктованные им желания и решения могут — и будут — не совпадать с вашими. А это приведёт к тому, что вы в своей жизни будете, во-первых, неэффективны, а во-вторых — несчастны.
Для того чтобы получить желаемые изменения, намного эффективнее выбирать конкретные действия, которые могут к этим изменениям привести.
Прошлое, настоящее и будущее
Вы не можете выбрать своего прошлого — оно уже случилось. Вы не можете выбрать своего настоящего — оно уже происходит прямо сейчас. Вопреки распространённому совету, вы не можете выбрать даже своего отношения к происходящему — оно обусловлено тем, кем вы есть сейчас.
Единственное, что вы можете выбрать — это своё будущее.
И я не имею в виду, что нужно жить будущим. Нет, будущее нужно именно выбрать — и жить активным настоящим.
Если вы читали «Хроники Амбера» Желязны, вы наверняка помните, что для того, чтобы оказаться в нужной версии реальности («тени»), нужно было двигаться. Никто из персонажей не пытался менять детали окружения, сидя на стуле.
Именно изменив свой выбор будущего вы можете изменить и оценку прошлого, и своё настоящее.
Более того, если вы не можете понять для себя, какое именно будущее вы хотели бы выбрать — вы можете попробовать начать с того, чтобы понять, где вы не сделали выбора. Потому что там, где вы не делаете выбора, за вас решают другие. И часто бывает так, что их интересы совсем не совпадают с вашими.
А второй важный момент в выборе будущего — это, конечно, ваши ценности.
Ценности
Главный выбор, который происходит внутри каждого человека — выбор ценностей.
Например, вы можете хотеть видеть мир свободным — где каждый имеет право на свободный выбор пути и на такую жизнь, которую считает для себя соответствующей. Или вы можете хотеть видеть мир, построенный на страхе и подчинении.
То, что мы наблюдаем вокруг — борьба на уровне государств, на уровне политических партий, на уровне сообществ — отражение этой борьбы внутри каждого из нас. И от того, какой выбор делаем мы внутри себя, зависит выбор этих сообществ, партий, государств.
Каждый раз, когда вы хотите навязать свою волю другим, не принимаете их такими, какими они есть — вы выбираете мир, построенный на страхе и подчинении.
И каждый раз, когда вы действуете из желания подчинять, наказывать, насаждать страх — вы выбираете эти ценности и это будущее.
Иногда очень сложно посмотреть на себя непредвзято и признать, что нами движет — знаю по себе. Но именно в этом ключ.
Когда вы исходите из неправильных (для вас), чуждых ценностей — ничего хорошего из этого не получится — независимо от декларируемых целей.
Ваши ценности ведут вас через настоящее и определяют ваше будущее — а также будущее мира. Даже если вы этого не осознаёте. Но лучше осознавать — чтобы не оказаться в том будущем, которое вам совсем не понравится.
Инструменты
Если вы читали «Хроники Амбера» Желязны, вы наверняка помните также и то, что там были карты Дворкина, позволяющие перемещаться мгновенно 🙂
Карт Дворкина у нас в продаже на данный момент нет (раньше были), но есть другие изделия, которые могут быть полезны.
Для понимания своих ценностей и выбора своего будущего — «Океан», для активных действий в настоящем — «ВК». Для фрактального распространения изменений вокруг — «Небо». Эти три изделия идеально дополняют друг друга.
Продолжая амберские метафоры, «Океан» — это как прохождение Узора. Познание себя и своей природы как необходимое условие для овладения способностью взаимодействовать с реальностью. «ВК» — использование запечатлённого в себе Узора для конкретных действий, взаимодействие с другими Узорами.
«Небо»... что ж, для «Неба» в «Хрониках Амбера», кажется, нет аналогии, но «Небо» позволяет раскручивать «игру с тенями» на совершенно ином уровне. Порой мне даже становится страшно, насколько быстро происходят и распространяются изменения. Можно оказаться в мире, которого пожелал, в очень короткий срок.
Вот только если это пожелание исходило из чуждых ценностей, то может случиться так, что этот мир вам совсем не понравится.
Не позволяйте другим выбирать за вас. Выбирайте осознанно. И действуйте — помня, кто вы есть и что вы выбрали.
__1691962798.png)
__1692204275.png)